Webbsök

*00001160cam 12200361 a 4500
*001174095
*00520140417094938.0
*007   
*008140306s2014    sw ||||e     |00| 0 swe c
*020  $a9789187009037 (inb.)
*035  $a(BOKR)9789187009037
*035  $a(SE-LIBR)16013351$x16013351
*08204$a158.1$223/swe
*084  $aDokb$2kssb/8 (machine generated)
*1001 $aStielli, Christina
*24510$aJag vill vara glad! /$cChristina Stielli
*260  $aStockholm :$bFresh Eye,$c2014
*300  $a207 s. ;
*500  
*520  
*592  $aClip2MM$b2014-04-18
*650 7$aGlädje$2sao$0146900
*650 7$aPersonlig utveckling$2sao$0157460
*650 7$aSjälvhjälpstekniker$2sao$0371086
*650 0$aSelf-help techniques
*650 0$aMaturation (Psychology)
*650 0$aJoy
*653  
*653  
*7001 
*850  $aLoBj
*852  $cDok
^

MTM:s talboksannotation: En bok för dig som vill skratta mer, bli av med problem, oro och sånt som irriterar och stör. Efter att ha tappat fotfästet i livet fick författaren omvärdera hela sin tillvaro. Hon bestämde sig för att aldrig må så dåligt igen. Här delar hon med sig av sina erfarenheter och berättar om vägen tillbaka till skrattet. Med hjälp av bokens tips och övningar kan du träna på att behålla glädjen i livet

• Var finns lyckan? 18
• Finns lyckan i Bhutan? 19
• Jakten på lyckan 20
• Lyckoläget 22
• Vi snubblar över målet 22
• Jakten slutar här 23
• Mitt träningsprogram: 24
• Lycka i en rosa balettkjol 24
• Acceptans och positiv psykologi 26
• Acceptans 27
• Positiv psykologi 31
• När livet välter omkull oss 34
• Sorg i en akut kris 35
• Får man inte vara ledsen? 39
• Krockkudde 41
• Vem vill du vara? 42
• Vi har olika sidor 43
• Privata sidan 43
• Officiella sidan 44
• Fasaden 44
• Blinda sidan 45
• Vem vill jag vara? 45
• Skitsnackaren Hugo 46
• Missnöjesambassadören Sigrid 47
• Offerkoftans Vänner 49
• Om-bara-klubben49
• Hjärnans härmapor 51
• Vi får det vi ger! 52
• Inte självklart för alla 54
• Glädje kan provocera 55
• Avundsjuka och missunnsamhet 56
• Humor och lycka är inte helt rumsrent 57
• Vi är inte oseriösa om vi är glada! 58
• Plikt och lust 60