Hylla
Författare/Namn
Titel Food pharmacy : en berättelse om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat : ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv : går inte att överdosera
Utgivning, förlag, etc. Bonnier Fakta, Stockholm : 2016
SAB Klassning
Omfång
Anmärkning: Allmän Ordet "pharmacy" skrivet PI+\RMACY 10. tr., 2017
Term
Medarbetare
ISBN
Antal i kö:
*00011669cam 12203025 a 4500
*001272930
*00520170524121426.0
*008160126s2016 sw a|||e |00| 0|swe c
*020 $a978-91-7424-568-4 $qinbunden
*035 $a(BOKR)9789174245684
*035 $a(SE-LIBR)19126649
*08204$a613.2 $223/swe
*084 $aVej $2kssb/8
*084 $aVmb $2kssb/8
*084 $aQcabb $2kssb/8
*1001 $aNertby Aurell, Lina,$d1978-
*24510$aFood pharmacy : $ben berättelse om tarmfloror, goda bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat : ordineras till alla som vill äta sig till ett friskare liv : går inte att överdosera / $cLina Nertby Aurell & Mia Clase ; [foto: Ulrika Ekblom]
*260 $aStockholm : $bBonnier Fakta,$c2016
*300 $a184 s. : $bill. ; $c25 cm
*500 $aOrdet "pharmacy" skrivet PI+\RMACY
*500 $a10. tr., 2017
*541 $5Og $cGåva; $aMåltidsakademiens biblioteksstiftelse
*65012$aFunctional Food
*65022$aNutrition Therapy
*65022$aIntestines$xmicrobiology
*650 7$aDietmat
*650 7$aTarmsjukdomar
*650 7$aKostråd
*650 0$aIntestines$xDiseases
*650 0$aDietetic foods
*650 7$aNutrition
*7001 $aClase, Mia,$d1977-$4aut $0396837
*852 $hVmb
^
Det finns inga omdömen till denna titeln.
Klicka här
för att vara den första som skriver ett omdöme.
En bok om hur man äter den mest hälsosamma, antiinflammatoriska maten. Information om och recept med antiinflammatoriska ingredienser. Fakta underbyggd genom professor Stig Bengmark, f.d. chefskirurg och klinikchef, med mångårig erfarenhet av forskning på magens bakterier och hur maten vi äter påverkar kroppen. Han menar att alla kroniska sjukdomar har en och samma orsak - ett uttröttat immunförsvar orsakat av kronisk inflammation.
PROLOG 4 1 PLATONS TALLRIKSMODELL 9 2 INFLAMMATION - DEN OBJUDNA GÄSTEN 19 3 SLAGET OM TARMEN 33 4 VÄLKOMMEN TILL DET ANTIINFLAMMATORISKA KÖKET 49 Ordination N°1: 53 Lär dig själv och barnen att mysa utan socker Ordination N°2: 71 Bli en näringsjägare Ordination N 3: 91 Frossa i grönsaker Ordination N 4: 121 Välj fett med omsorg Ordination N 5: 139 Sänk temperaturen Ordination N 6: 155 Ge kroppen en chans att återhämta sig då och då 5 EPILOG 181 KÄLLFÖRTECKNING 182 TACK 185