Hylla
Författare/Namn
Uniform titel Lev mere tænk mindre Svenska
Titel Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi
Utgivning, förlag, etc. Norstedts, [Stockholm] : [2019]
SAB Klassning
Omfång
Term
Ämnesord
Medarbetare
ISBN
Antal i kö:
*000 cam a i 4500
*001322880
*00520220816113731.0
*008190123s2019 sw |||||||||||000 0|swe|d
*020 $a9789113093635$qinbunden
*035 $a(BOKR)9789113093635
*035 $a(SE-LIBR)cm22bf649qfvrltj
*0411 $aswe$hdan
*08204$a616.891425$223/swe
*084 $aVlbdö$2kssb/8
*1001 $aCallesen, Pia
*24010$aLev mere tænk mindre$lSvenska
*24510$aLev mer, tänk mindre :$bbli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi /$cPia Callesen i samarbete med Anne Mette Futtrup ; översättning: Henrik Sjöberg.
*264 1$a[Stockholm] :$bNorstedts,$c[2019]
*300 $a166 sidor$c24 cm
*650 7$aMetakognitiv terapi
*650 7$aNedstämdhet
*650 7$aMetakognition
*650 7$aPsykoterapi
*650 7$aDepression (psykiatri)$xbehandling
*653 $aMetakognitiv terapi (prel/S)
*7001 $aFuttrup, Anne Mette$4aut
*7001 $aSjöberg, Henrik$4trl
*8528 $cVlb
^
Det finns inga omdömen till denna titeln.
Klicka här
för att vara den första som skriver ett omdöme.
Depression är ett växande problem för allt fler, och WHO larmar om att depression inom tre år blir den största sjukdomsbördan i världen. Men vad kan man som enskild människa göra åt det? Vi har vant oss vid att tackla en kris genom att bearbeta den, tänka och analysera - men det är enligt behandlingsformen fel väg att gå. I stället bör vi låta saker passera och metakognitiv terapi lär oss hur.