Hylla
Författare/Namn
Titel Värsta bästa hälsan : sömnen, maten, kroppen, hjärnan
Utgivning, förlag, etc. Bonnier Fakta, [Stockholm] : 2020
SAB Klassning
Omfång 127 sidor illustrationer 22 cm
Anmärkning: Innehållsbeskrivning, sammanfattning För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I ”Värsta bästa hälsan” vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur ”skärmande” kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och undrar hur de kan bryta mönstret. Det här är uppföljaren till ”Värsta bästa nätet” som sålts i över 150 000 exemplar. Boken ingår i ett samarbete med Generation Pep.
Genre/Form Faktaböcker Barn- och ungdomslitteratur
ISBN
Antal i kö:
*00011676cam a2201933 i 4500
*001332748
*00520200826155253.0
*008200121s2020 sw ||||j||||||000 0|swe|d
*020 $a9789178870714$qinbunden
*035 $a(BOKR)9789178870714
*035 $a(SE-LIBR)0b4pm2hqxgk9vfql
*041 $aswe
*08204$a613.0433$223/swe
*084 $aVna ,u$2kssb/8
*084 $aPucb,u$2kssb/8
*084 $aBv,u$2kssb/8
*1001 $aDufva, Maria,$d1973-
*24510$aVärsta bästa hälsan :$bsömnen, maten, kroppen, hjärnan /$cMaria Dufva.
*264 1$a[Stockholm] :$bBonnier Fakta,$c2020
*300 $a127 sidor$billustrationer$c22 cm
*520 $aFör barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I ”Värsta bästa hälsan” vänder sig Maria Dufva till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur ”skärmande” kan påverka måendet. Boken är full med fakta, råd och verkliga berättelser från barn som Maria mött i sitt arbete som kriminolog och föreläsare på skolor. Hon träffar ofta barn som känner sig beroende av mobilen och undrar hur de kan bryta mönstret. Det här är uppföljaren till ”Värsta bästa nätet” som sålts i över 150 000 exemplar. Boken ingår i ett samarbete med Generation Pep.
*655 7$aFaktaböcker
*655 7$aBarn- och ungdomslitteratur
*8528 $cVna ,u
^
Det finns inga omdömen till denna titeln.
Klicka här
för att vara den första som skriver ett omdöme.
För barnen är livet med de digitala skärmarna fullt av möjligheter. Men det kan också ge problem. Appar och spel som skapats för att framkalla belöningshormoner får oss att sitta stilla och slarva med mat och sömn. I boken vänder sig författaren till de unga och förklarar med hjälp av experter på motion, kost, sömn och psykisk hälsa hur "skärmande" kan påverka måendet./Btj