Webbsök
 
Små stunder med systrarna von Sydow [Elektronisk resurs]
Komihåglistan är tom
Vis
Hylla
  • E-Bok
Författare/Namn
Titel
  • Små stunder med systrarna von Sydow [Elektronisk resurs]
Utgivning, förlag, etc.
  • nnnn Bonnier Fakta
Anmärkning: Innehållsbeskrivning, sammanfattning
  • Små stunder ger motivation, tips och inspiration baserat på studier och forskning, till att göra smartare och mer hälsosamma val.Som att byta ut eftermiddagens kanelbulle, kvällens godispåse eller ostfrallan mot fiberfyllda hälsocookies, syrliga citronbollar eller chokladdoppade kokosbars.För nyckeln till en balanserad tillvaro är sällan att lägga om livet totalt – det handlar istället om att göra små förändringar i de små stunderna – pauserna. Forskning visar tydligt att kortare pauser ger hjärnan en chans att ladda om och bli mer fokuserad. I boken finns fler än 40 recept på snabblagade snacks och nyttiga sötsaker som hjälper dig att fylla de små stunderna i den stressiga vardagen med rätt energi. Näringsinnehållet är beräknat för varje recept och symboler i recepten hjälper den som är känslig för eller vill undvika gluten, ägg eller mjölk att enkelt hitta recept som passar.Fotograf:Rickard Rönnerstam [Elib]
Medarbetare
ISBN
  • 9789174247336
Antal i kö:
  • 0 (0)
 
*000     cam a       3a 4500
*001354335
*00520230926103213.0
*007cr |||   |||||
*008170310|        |  |||||o|||||000 0|swe|d
*020  $a9789174247336
*035  $aElib1048005
*035  $a(SE-LIBR)20141538
*041  $aswe
*1001 $aKleberg von Sydow, Ebba,$d1981-
*24510$aSmå stunder med systrarna von Sydow$h[Elektronisk resurs]
*264 1$cnnnn
*264 1$bBonnier Fakta
*380  $aMatlagning, mat & dryck
*520  $aSmå stunder ger motivation, tips och inspiration baserat på studier och forskning, till att göra smartare och mer hälsosamma val.Som att byta ut eftermiddagens kanelbulle, kvällens godispåse eller ostfrallan mot fiberfyllda hälsocookies, syrliga citronbollar eller chokladdoppade kokosbars.För nyckeln till en balanserad tillvaro är sällan att lägga om livet totalt – det handlar istället om att göra små förändringar i de små stunderna – pauserna. Forskning visar tydligt att kortare pauser ger hjärnan en chans att ladda om och bli mer fokuserad. I boken finns fler än 40 recept på snabblagade snacks och nyttiga sötsaker som hjälper dig att fylla de små stunderna i den stressiga vardagen med rätt energi. Näringsinnehållet är beräknat för varje recept och symboler i recepten hjälper den som är känslig för eller vill undvika gluten, ägg eller mjölk att enkelt hitta recept som passar.Fotograf:Rickard Rönnerstam [Elib]
*7001 $aSydow Green, Amy von,$d1978-$4aut$0https://libris.kb.se/0xbfmlkj5b7hzf7#it
*852  $cE-Bok$zOnline pdf med Adobe-kryptering (13.06 MB)
^
Det finns inga omdömen till denna titeln.
Klicka här för att vara den första som skriver ett omdöme.
Vis
Lukk