Hylla
Författare/Namn
Uniform titel Overcoming Chronic Fatigue . Svenska
Titel Ut ur trötthet med kognitiv beteendeterapi
SAB Klassning
Omfång
Anmärkning: Allmän Pliktex. Orig:s titel: Overcoming chronic fatigue svenska
Konferensnamn
Term
Ämnesord
Genre/Form
Medarbetare
Elektronisk adress och åtkomst (URI) http://194.68.4.214/bilder/b/9185675156.jpg Omslagsbild
ISBN
Antal i kö:
*00008657cam a2201669 a 4500
*00186141
*00520171107170037.0
*008071106s2008 sw ||||e||||||000 0|swe|
*020 $a9789185675159$qinb.
*035 $5Bo$a(Bo)410819
*035 $5Mo$a(Mo)b1677357
*035 $a(SE-LIBR)10594756
*0411 $aswe$heng
*08204$a616.0478$223/swe
*084 $aVe$2kssb/8
*084 $aVlbdö$2kssb/8
*084 $5Mo$aVe$2kssb/8
*084 $5Mo$aVlbdö$2kssb/8
*1001 $aBurgess, Mary
*24010$aOvercoming Chronic Fatigue .$lSvenska
*24510$aUt ur trötthet med kognitiv beteendeterapi /$cMary Burgess med Trudie Chalder ; översättning: Erik Nisser.
*300 $a238 s.
*500 $5Li$aPliktex.
*500 $5Mo$aOrig:s titel: Overcoming chronic fatigue
*500 $5Mo$asvenska
*61124$5Skov$aBestsköv
*650 7$aKognitiv beteendeterapi
*650 7$aKroniskt trötthetssyndrom$xbehandling
*650 2$aCognitive therapy
*650 2$aFatigue Syndrome, Chronic
*650 0$aCognitive therapy
*653 $aKBT
*655 4$aBok
*7001 $aChalder, Trudie
*7001 $aNisser, Erik,$d1964-$4trl$0https://libris.kb.se/86lpxrzs4rnvzc6#it
*852 $hVe
*8564 $uhttp://194.68.4.214/bilder/b/9185675156.jpg$zOmslagsbild
^
Det finns inga omdömen till denna titeln.
Klicka här
för att vara den första som skriver ett omdöme.
Den andra delen i en serie där elementen står i centrum. När Archie Stringweed en dag leker ute på piren får han syn på några hotfulla varelser i vattnet, han hör mystiska ljud och ser märkliga skuggor. Snart inser Archie att det finns en ny mäktig förbannelse som måste upphävas. Annotation supplied by BTJ Sverige AB
Förord till den svenska utgåvan 7 Förord 9 Tack 12 Del I Att förstå kronisk trötthet 13 1 Vad är kronisk trötthet? 15 2 Att förstå din egen trötthet 39 Del II Lär dig hantera din trötthet 43 3 Kognitiv beteendeterapi för kroniskt trötthetssyndrom 45 4 Hur du följer upp din aktivitet, vila och sömn 57 5 Hur du sätter upp mål 66 6 Hur du får bättre sömn 78 7 Hur du planerar för aktivitet och vila 87 8 Hur du övervinner negativa tankemönster 109 9 Hur du övervinner hinder på bättringsvägen 159 10 Hur du övervinner oro, stress och ångest i samband med kroniskt trötthetssyndrom 169 11 Hur du hanterar bakslag 186 Del III Handlingsplan framåt 191 12 Fallbeskrivningar 193 13 Hur du rustar dig för framtiden 208 14 Andra vägar 220 Del IV Hur andra kan hjälpa till 225 15 Några riktlinjer för familj, släkt och vänner 227 Register 234