Webbsök

*000     cam a        a 4500
*00191520
*00520231012100426.0
*008070510s2009    sw a||||||||||000 0|swe|c
*020  $a9789127088702$qinb.
*035  $a(SE-LIBR)10440141
*041  $aswe
*08204$a649.1$222/swe
*084  $aEh$2kssb/8
*084  $aDofa$2kssb/8
*1001 $aForster, Martin,$d1971-
*24510$aFem gånger mer kärlek :$b[forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år] /$cMartin Forster.
*264 1$aStockholm :$bNatur & kultur,$c2009
*300  $a277 s.$bill.$c20 cm
*500  $5Li$aPliktex.
*500  $5Mo$asvenska
*500  $5S$aTryckningar finns
*650 7$aFöräldrar och barn
*650 7$aBarnuppfostran
*650 7$aBarnpsykologi
*650 2$aPsychology, Child
*650 2$aParenting
*650 2$aChild Rearing
*7400 $a5 gånger mer kärlek
*852  $hEh
^

Boken vill visa hur man som förälder kan tillämpa metoden att ge sina barn fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet som tjat, tillsägelser och gränssättning. Kapitlen utgår från vanliga problem som de flesta föräldrar upplevt. Steg för steg-övningar ska ge insikt och färdighet. Principerna kommer från KBT. MTM:s talboksannotation: Hur får man en positiv samvaro med barn? Grundläggande är att bemöta dem med respekt och uppmärksamhet. Gränser och negativa påföljder är undantag och uppmuntran och beröm från den vuxne huvudregel. Bygger på aktuell forskning som presenteras i i korta faktarutor. Teoretiska resonemang är omvandlade till handfasta exempel på hur man löser problem genom rutiner, lek och samtal. Vänder sig till föräldrar med barn mellan 2-12 år.

• Inledning 7
• 1. Umgänge och lek 14
• Positiv samvaro - en grund för relationer 16
• Lek med barnen 26
• 2. Uppmuntran och tjat 42
• När får ditt barn uppmärksamhet? 44
• Minska tjatet 50
• Uppmuntra på rätt sätt 58
• 3. Lyssna och fråga 70
• Lyssna på barnen 72
• Vad gör att barnen lyssnar? 84
• 4. Rutiner och ansvar 96
• Rutiner 98
• Eget ansvar 111
• 5. Konflikthantering 130
• Välj strider, ta det lugnt och var konsekvent 132
• Förebygg konflikter med överenskommelser 747
• 6. Hantera rädsla och stress 174
• Vad är rädsla och stress? 176
• Utmana rädslan 180
• Stresshantering 200
• 7. Flickor och pojkar 212
• Låt barnen utvecklas fritt 214
• Biologiska skillnader 216
• Förväntningar och bemötande 219
• Alla vinner på sikt 233
• Bilaga: Tio vanliga problem 240
• Vredesutbrott 242
• Trots 245
• Syskonbråk 248
• Barn som vägrar äta 252
• Sömnproblem 254
• Kamratproblem 257
• Mobbning 260
• Dator och tv 263
• Lögner 264
• Morgonkaos 265
• Referenser 268