Webbsök

*00002562cam 12200745 a 4500
*001179644
*00520141020100113.0
*007   
*008140517s2014    sw ||||j     |00| 0 swe d
*020  $a9789187523076
*035  $a(BOKR)9789187523076
*035  $a(SE-LIBR)16545896$x16545896
*035  $a(Burlöv)101911
*08204$a302.343$223/swe
*084  $aEaa$2kssb/8
*084  $aOaa$2kssb/8 (machine generated)
*1001 $aEngelbrektsson, Malin$0376938
*240  
*24510$aAtt vara en hackkyckling :$bhandboken för dig som är utsatt för mobbning /$cMalin Engelbrektsson
*250  $a1. uppl.
*260  $aLerum :$bVisto,$c2014
*300  $a132 s. ;
*500  
*520  
*592  $aClip2MM$b2014-10-21
*650 7$amobbning
*650 0$aBullying
*650 0$aBullying in schools
*653  
*653  
*7001 
*850  $aLoBj
*852  $cEaa,u
^

• Förord 9
• Inledning 13
• Kapitel 1 Vad är mobbning? 17
• Olika typer av mobbning 19
• Psykologen om mobbning 22
• Demi Lovatos utsatthet doldes bakom framgångarna 23
• Nellie Berntsson 25
• Kapitel 2 Att vara en hackkyckling 27
• Så är det att vara den som alltid blir hackad på 29
• De spottade och sparkade! 30
• Kapitel 3 I huvudet på en mobbare 37
• Varför mobbar man? 39
• Blondinbella 43
• Kapitel 4 Att hantera mobbare och få stöd 45
• Hur hanterar du utsattheten? 47
• Skolan är skyldiga att ha en antimobbningsplan 48
• Antimobbningsorganisationer 50
• Kapitel 5 Öka självförtroendet & självkänslan 57
• Bli bättre på att tycka om dig själv! 59
• Bli snällare mot dig själv med bättre självförtroende och självkänsla! 59
• Testa dig själv: Har du bra eller dålig självkänsla? 64
• Fixa powertänket! 66
• Övningar 70
• Kapitel 6 Positiva och negativa konsekvenser av mobbning 77
• Du får erfarenheter av att vara utsatt för mobbning 79
• Mobbningens negativa följder 80
• Skolpyramiden 83
• Sol började drogmissbruka som 11-åring 84
• Du blir din egen superhjälte 88
• Kapitel 7 Bonusmaterial 95
• Filmer och tv-serier som handlar om mobbning 97
• Klotterplanket 100
• Mamma Anna har ordet 109
• Avslutning 115
• Ge inte upp! 118
• Efterord 120
• Författarens tack 124
• Källor 128