Webbsök

*00017843cam a2203193 i 4500
*001321002
*00520190906084538.0
*008190601s2019    sw ||||e||||||000 0|swe|d
*020  $a9789198528817$qkartonnage
*035  $a(BOKR)9789198528817
*035  $a(SE-LIBR)r20q7ffcp7cz41v4
*041  $aswe
*08204$a616.0472$223/swe
*084  $aVefc$2kssb/8
*084  $aDodb$2kssb/8
*1001 $aRudman, Björn,$d1981-
*24510$aBoken om ont :$blindra din smärta och stress /$cBjörn Rudman, Sofia Göthe, Tobias Marmheden.
*250  $aFörsta upplagan
*260  $bParus förlag,$c2019
*300  $a133 sidor$billustrationer$c24 cm
*650 7$aSmärta
*650 7$aSmärtlindring
*650 7$aStress
*650 0$aAnalgesia
*650 0$aStress (Physiology)
*650 0$aPain
*7001 $aGöthe, Sofia,$d1982-$4aut$0https://libris.kb.se/z8jd42hnw42vf4jv#it
*7001 $aMarmheden, Tobias,$d1990-$4aut$0https://libris.kb.se/cnxsjl6892kkwrfx#it
*8528 $cVef
^

MTM:s talboksannotation: Cirka 1,5 miljoner människor i Sverige har svår värk. Att leva med smärta förändrar livet. Författarna - som alla arbetar professionellt med smärthantering, rehabilitering och träning - vänder sig till alla som lever med långvarig smärta, oberoende av orsak. De vill att man ska få förståelse för kroppens reaktioner vid smärta och stress. Överskådlig text med rekommendationer gällande kost, sömn, träning, pauser, mental inställning med mera