Webbsök
 
Förundran : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer
Komihåglistan är tom
Vis
Hylla
  • Ljudbok
Författare/Namn
Titel
  • Förundran : de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer
Utgivning, förlag, etc.
  • HarperCollins Nordic, 2021
SAB Klassning
Omfång
  • 12 tim., 42 min.
Anmärkning: Allmän
  • E-ljudbok (strömmande)
  • Dator (364.29 MB)
  • iOS (364.29 MB)
  • Android (app) (364.29 MB)
Anmärkning: Innehållsbeskrivning, sammanfattning
  • Följ med på en hisnande resa – och hitta just din förundranVi har tröttnat på att vara stressade och utarbetade. Var det verkligen så här det skulle bli? Att odla sin inre trädgård är en biologisk nödvändighet, visar ny forskning. Det är inte bara motion och rätt kost som får oss att må bra. Vi behöver tillåtelse att vila och njuta på djupet.Det handlar om förundran, eller awe på engelska. De positiva wow-känslor som bland annat väcks av naturupplevelser, mänsklig närhet, stor konst, andlighet, musik, vackra solnedgångar och annat vi tycker om och som får oss att häpna.Efter succén med Hälsorevolutionen och Bliss fortsätter Maria Borelius sin antiinflammatoriska, vetenskapliga resa och gör en djupdykning i det förunderliga ämne som har fascinerat både henne och läsarna. Hon ger sig ut på pilgrimsvandring, åker på ayurvedaläger i Indien, lyssnar på opera, påtar i trädgården, vinterbadar och träffar techentreprenörer i Silicon Valley, hjärtspecialister i Stockholm och andra världsledande forskare och gurus. Du kommer även att få lära dig om JOMO-tekniken – ”the Joy Of Missing Out” – och 29 andra nycklar till mer förundran i livet. ***Maria Borelius är prisbelönt vetenskapsjournalist och författare till bland annat succéböckerna Hälsorevolutionen (2018), som har släppts i USA, Storbritannien, Italien och Norge, och Bliss (2019). Förundran är den fristående fortsättningen. [Elib]
Genre/Form
  • Ljudböcker
  • Personlig utveckling
  • Innehåller biografisk information
  • Ej skönlitterärt verk
Elektronisk adress och åtkomst (URI)
  • https://images.elib.se/cover/1109693/1109693_202104251914.jpg Omslagsbild
  • Lobj https://samplefiles.elib.se/mp3/1109693/1109693_202104270706.mp3 Provlyssna
ISBN
  • 9789177190264
Antal i kö:
  • 0 (0)
 
*000     cim a       3a 4500
*001352719
*00520210526115804.0
*007s| |||||||||||
*007cr |||   |||||
*008210426s2021    sw | |||o||||||   | swe|d
*020  $a9789177190264
*0247 $5Lobj$a1109693$2Distributör: Elib
*035  $aElib1109693
*035  $a(SE-LIBR)crbrd9mn95vn0vrt
*041  $aswe
*084  $aDokb/DR$2kssb/8
*084  $aVnaaa/DR$2kssb/8
*084  $aVm/DR$2kssb/8
*084  $aLz Borelius, Maria/DR$2kssb/8
*084  $aDokb$2kssb/8
*084  $aVnaaa$2kssb/8
*084  $aVm$2kssb/8
*084  $aLz Borelius, Maria$2kssb/8
*1001 $aBorelius, Maria,$d1960-
*24510$aFörundran :$bde 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer /$cMaria Borelius.
*264 1$bHarperCollins Nordic,$c2021
*300  $a12 tim., 42 min.
*500  $aE-ljudbok (strömmande)
*500  $5Lobj$aDator (364.29 MB)
*500  $5Lobj$aiOS (364.29 MB)
*500  $5Lobj$aAndroid (app) (364.29 MB)
*520  $aFölj med på en hisnande resa – och hitta just din förundranVi har tröttnat på att vara stressade och utarbetade. Var det verkligen så här det skulle bli? Att odla sin inre trädgård är en biologisk nödvändighet, visar ny forskning. Det är inte bara motion och rätt kost som får oss att må bra. Vi behöver tillåtelse att vila och njuta på djupet.Det handlar om förundran, eller awe på engelska. De positiva wow-känslor som bland annat väcks av naturupplevelser, mänsklig närhet, stor konst, andlighet, musik, vackra solnedgångar och annat vi tycker om och som får oss att häpna.Efter succén med Hälsorevolutionen och Bliss fortsätter Maria Borelius sin antiinflammatoriska, vetenskapliga resa och gör en djupdykning i det förunderliga ämne som har fascinerat både henne och läsarna. Hon ger sig ut på pilgrimsvandring, åker på ayurvedaläger i Indien, lyssnar på opera, påtar i trädgården, vinterbadar och träffar techentreprenörer i Silicon Valley, hjärtspecialister i Stockholm och andra världsledande forskare och gurus. Du kommer även att få lära dig om JOMO-tekniken – ”the Joy Of Missing Out” – och 29 andra nycklar till mer förundran i livet. ***Maria Borelius är prisbelönt vetenskapsjournalist och författare till bland annat succéböckerna Hälsorevolutionen (2018), som har släppts i USA, Storbritannien, Italien och Norge, och Bliss (2019). Förundran är den fristående fortsättningen. [Elib]
*655 7$aLjudböcker
*655 7$aPersonlig utveckling
*655 7$aInnehåller biografisk information
*655 7$aEj skönlitterärt verk
*852  $cLjudbok$zDator (364.29 MB)$ziOS (364.29 MB)$zAndroid (app) (364.29 MB)
*85642$uhttps://images.elib.se/cover/1109693/1109693_202104251914.jpg$xdigipic$zOmslagsbild
*85642$5Lobj$uhttps://samplefiles.elib.se/mp3/1109693/1109693_202104270706.mp3$xorigin:Elib$zProvlyssna
^
Det finns inga omdömen till denna titeln.
Klicka här för att vara den första som skriver ett omdöme.
Vis
Lukk
Bilder 
Omslagsbild
Dokument